Die Haut sieht ab 40 immer öfter müde und grau. Man bekommt neben den Falten durch die Hormonumstellung ebenso noch den einen oder anderen Pickel. Dann muss hier die richtige Hautpflege ab 40!

Alles läuft langsamer

• Die Haut wirkt häufig grau, abgespannt und müde wegen der toten Hautschüppchen. Sie bleiben länger auf der Haut, denn die Zellteilung, je älter man wird, geht immer langsamer vonstatten.

• Ebenso nicht nur die Zellteilung, auch die Nährstoffversorgung und die Durchblutung wird schlechter und langsamer – besonders bei Raucherinnen. Dementsprechend mehr Pflege benötigt die Haut natürlich ebenfalls.

Richtige Hautpflege ab 40

• Zur idealen Pflege empfehlen sich die Produkte, die die Durchblutung anregen. Die kleine Helfer sind beispielweise Salicylsäure aber ebenso Vitamin A. Das versteckt sich häufig hinter Begriffen wie Retinaldehyd und Retinol. So werden die Falten geglättet, denn die Kollagenproduktion wird angekurbelt.

• Peptide können helfen, die Haut von innen heraus aufzupolstern, durch sie wird ebenfalls mehr Kollagen produziert. Ebenso ist Folsäure wirksam gegen Falten. Eine Antifalten-Augencreme sollte spätestens nun jeden Abend Standard sein, denn so die besonders empfindliche Haut der Augenpartie wird gestrafft.

Masken und Peelings

• Es gibt am spätestens ab 40 keine Entschuldigung mehr: Die Haut muss regelmäßig gepeelt werden. So entfernen Sie die abgestorbenen Hautschüppchen und kurbeln auch die Regeneration der Haut nochmal an. Sie entscheiden sich am besten für Peelings, die extra auf ein bisschen reifere Haut abgestimmt sind.

• Wenn Ihre Haut nicht zu empfindlich ist, können Sie zum Beispiel einmal wöchentlich eine Mikrodermabrasion, also ein besonderes Peeling mit Glykolsäure, vornehmen lassen. Die Haut beginnt dadurch nochmal zu strahlen und sieht deutlich jünger aus. Dadurch verkleinern sich die Poren ebenfalls sichtbar.

• Sie sollten sich eine Pflegemaske einmal die Woche gönnen – beispielweise für die Hautstraffung, oder für extra Feuchtigkeit. Sie sollten die Wahl der Maske von Ihrem Hauttyp abhängig machen.