Ein heller Teint, ein sanfteres Hautbild, einiger Pigmentflecken. Peelings bringen unsere Haut in Top-Form. Zuerst kommen im eigenen Bad zwei Sorten von Peelings zum Einsatz: Mechanische Enzympeelings und Peelings. Mechanische Peelings bestehen aus Quarzsand, gemahlenen Kernen von Oliven und Aprikosen oder doch auch Zuckerkristallen und Meersalz. Sie regen die Mikrozirkulation der Haut an, verstärken deren…
Junk Food verlangsamt den Muskelaufbau, da unser Körper versuchen wird, Fett aufzubauen statt Muskeln. Lassen Sie sich von gesamten ungesunden Nahrungsmitteln entlassen, und auch von Soda. Wenn Sie in den Laden gehen, versuchen Sie nicht einmal, in die Snack-Abteilung zu gehen. Nehmen Sie frische Käse, Milch, Eier, Joghurt, Hähnchen, Fisch, Bohnen, Brot, Gemüse, Reis, Früchte…
Jede Frau hat einen Traum, natürlich schön auszusehen und damit mehr Durchsetzungskraft zu haben. Sie müssen nicht eine ganze Menge Kosmetik auftragen, damit schön aussieht. Trinken Sie genügend Wasser Beachten Sie das, dass Sie viel Flüssigkeit zu Ihnen nehmen. Trinken Sie an jedem Tag 3-4 Liter Wasser, damit dein Körper von Schlacken und Toxinen gereinigt…
Die Kunst für eine gute Kosmetik liegt schon in der Planung der Haut auf den Abend. Ein kleines Gesichtspeeling weit abgestorbene Hautschüppchen und bereitet die Haut gut darauf vor Pflegestoffe aufzunehmen. Es eist ratsam, eine Feuchtigkeitsspendende Creme aufzutragen, die jedoch keine Öl-Anteile hat. Genauer gesagt lässt Öl das Makeup zu schnell „vom Gesicht fließen“ und…
Schön, voll, leuchtend und natürlich gepflegt soll es sein. Alle Frauen von solchen Haaren sehr träumen. Natürlich nur auf dem Kopf versteht sich. Es gibt ein Wort für die schöne Haare: Je mehr, je besser. Doch Haarausfall ist ein sehr häufig und umständlich Phänomen für meisten Frauen. Damit Haarausfall ablegen, sollte man Ruhe machen und…
Wenn man seine Füße genau pflegen will, fängt am besten mit einem mildernden Fußbad. Das Wasser sollte nicht zu heiß, bestens warm sein. Fußbäder und Badezusätze mit rückfettenden Kräutern oder Ölen beleben, raue Stellen werden samtartig und abgestorbene Hautzellen lassen sich einfach entfernen. Nach dem Bad Füße total abtrocknen, auch zwischen den Zehen, so hat…
Grüner Lidschatten lässt Ihre Augen okkult strahlen und besorgt einen exotischen Augenaufschlag. Ziemlich schön eignet sich dieses Party-Make-up, wenn Sie blonde oder rote Haare haben. Ein Evergreen im wirklichsten Sinne von dem Wort: Das ist grüner Lidschatten. Ob moosig und dunkel oder strahlend im Metallic-Aussehn: Mit einem wunderbarlen Grün wird Ihr Party-Make-up zum ganzen Hingucker…
Man sollte diese schon genügend mit Pflegemitteln versorgt hat, bevor er mit dem Haarschnitt Ihrer Haare loslegen. Gerade bei Strandurlauben mit ausgiebigen, täglichen Badeeinheiten im Meer und in der Sonne sind die Haare durch äußere Einflüsse wie Salzrückstände und UV-Strahlung stark behauptet worden. Um sie vor dem Austrocknen zu schützen, sollten Sie in Ihrer Strandtasche…
Eine stürmische Brise am Ostsee-Strand, krauses Haar im nassen Dänemark oder leicht der nomalerweise Bad-Hair-Day an dem leicht so gar nichts sitzen will. Ziemlich lange Haltbarkeit abgesichert hier eine Flechtfrisur. Von französischem Zopf bis hin zu einem seitlichen Klassiker lässt sich der Allrounder stetig allerhand umsetzen und darf zugleich auch gerne nicht nur romantisch sondern…
Was in diesem Jahr im Trend liegt, muss gar nicht groß angesagt werden, denn das bestimmt schon längst. Während der internationalen Fashion Weeks in London, Mailand, Paris oder New York haben die Designer schon im Vorjahr gezeigt, was im Jahr 2015 unvermeidbar sein wird und das werden unter jedem Umstand Kontrast oder auch Ziernähte sein.…